SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi do

  • kurde czytam i czytam i nie mogę znaleźć odpowiedzi na to czym sie różni siała statyczna od od dynamicznej odpowie mi ktoś ? i która jest lepsza do bjj'u,judo ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 22:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki trening wymyslilem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a slyszalem ze w jakims okresie robil ich po 40...slycszalem od goscia ktory robil ich 30 razy 3 na tydzien.. pozniej suwnica, uginanie i prostowanie, waga do 119kg rek w siadzie 800funtow(360kg) w wieku 45lat! Noo, rozpisalem sie jak zwykle ale wyciagaj wnioski. Pozniej dokoncze odpowiedzi... Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-09 11:14:42

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6863 Data: 2006-10-09 11:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze że masz więcej zarostu niż ja ;P... Właśnie może dla tego dziewczyny ciągną do starych ???? ;D dla zarostu czyli owłosionej klaty brrrr????!!!!! heheheh :D:D: A w odpowiedzi na twoje pytanie. Takie rzeczy to tylko w erze ;P. Oczywiscie masując zdobędziesz mięsa, co za tym będzie to inaczej wyglądało przy tym samym brzuchu, jednak masa [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2009-07-13 21:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostaną zjedzone przez organizm jako źródło energii ) . Wiem że to co pisze może się wydawać pytaniami 5 latka, ale takie pytania są własnie najlepsze i najprościej na nie odpowiedzieć. Pprostu nie kumam co się dzieje z białkiem, bo jesli służy ono TYLKO DO BUDOWY A BUDUJEMY MIĘŚNIA TYLKO PODCZAS SNU TO PO CO JEŚĆ TO BIAŁKO PRZEZ CAŁY DZIEN CO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 14128 Data: 2009-10-26 23:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jużkiedys o tym , 5-7kg chodziło mi nie o suchą masę tylko dobrej jakości 5-7kg - jeden cykl planowany wiem że jak mi da 2kg suchej to powinnienem sie cieszyć. Jakbyś mógł podpowiedzieć coś o odżywianiu jeszcze byłbym wdzięczny ,no oczywiśćie na podstawie tego co już wiesz o mnie , a trochę istotnych info już raczej rozpisałem. Co do SAA to igły [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2012-06-20 13:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Tyle juz stron zapisaliscie,ale dalej nie ma odpowiedzi,na to,mozna zrobić,gdy atakuje pies.I chodzi mi o te groźniejsze.Tak naprawde,głymi rękoma nic nie da się zrobić,można liczyć jedynie na fart...fakt,mój kumpel ,jak zobaczył biegnacego ku niemu,w wiadomych zamiarach jakiegoś wilczurowatego mieszanca,i zobaczyl przed soba dosc solidny kij,i [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] szans na to, by śląski klub zasilił mistrz olimpijski, Amerykanin Sean Rooney - zostaje na nowy sezon w Rosji, w klubie Nowy Fakieł Urengoj. Trzeba przyznać, że innej odpowiedzi nie mogło być. Gra w Jastrzębiu to dla Samiki zamknięty rozdział i teraz piszę nową całkiem czystą kartę w Grecji, szkoda tylko, że z takimi problemami Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 10:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apel- LUDZIE OPAMIETAJACIE SIE !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kompem po kilka godzin dziennie a czasem nawet jeszcze wiecej A co do tematu to w sumie masz racje ale czasami wypada cos potwierdzic, pytajacy przynajmniej wie ze ma dobra odpowiedzi ale tez bez teksto "j/w" itp. W sumie ten dzial jest dla tych co nie wiedza czegos i zalezy im na dobrej w miare konkretnej odpowiedzi, podaniu linkow [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2005-05-28 11:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apel- LUDZIE OPAMIETAJACIE SIE !

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne Faku ja też tylko więcej się wypowiadaj Co do tych odpowiedzi komus na pytanie typu można, nie, oczywiście itp. To się tyczy także i takich forumowiczów jak Zawodny, Miętki i ionnych bardziej obcykanych już na tym o to forum... Należy uzasadniać swoje odpowiedzi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2006-02-08 17:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    ona mnie nie straszy nie chciałem iść do odpowiedzi, to powiedziała ze nie zdam matury, z krzykiem dostałem 0 i po sprawie (mamy skale ocen od 0 do 6, oraz rozne ilosci punktow za aktywnosci gorzej jakbym poszedl do odpowiedzi i czegos nie wiedzial to by mi styrala jak zdam to ja stawiam po 1kg białka, a wy lodzika ps. sorki za moj dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2004-11-22 19:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do tych białek 70-80% za grosze to dziwi mnie postawa Allegro. W rozmowach z obsługą kilka razy podsuwałem im ten problem i jak narazie ani razu tego mi nie poruszyli na łamach serwisu ani żadnej odpowiedzi mi nie dali.

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 13:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niej wrzucona karteczka z zawartoscia!! nietkorzy niora nawet po 20 opakowan!!!! ale wiem ze ktos pisal o tym bialku http://www.allegro.pl/show_item.php?item=114609429&msg=Tw%C3%B3j+e-mail+zosta%C5%82+wys%C5%82any. co wy myslicie o tym??to jest podobno oryginal...czekam na jakies odpowiedzi najepiej osob ktore to braly..pozdro dla wszystkich

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 12:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawki, zmiany czy rewolucja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] supli ale duzo czytałem i to dzięki wam posiadam już jakąś wiedze choć nie jest jeszcze ona tak duza jak co niektórych. Co do modów to bez zastrzeżeń szybkie i konkretne odpowiedzi ( to samo sie tyczy znawców, speców, ekspertów ....) Duzo mnie nauczyliście więc niewiem jak inni ale ja bym wolał żeby zostało tak jak jest. To że nowi piszą [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3893 Data: 2006-01-20 22:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ III dla szczęściarzy:) Odpowiedzi: 1.Jakie nowe produkty wprowadził do dystrybucji OLIMP? w 2007 roku: Vita-Min Plus dla kobiet, HMBolon NX, Chela-Selen, Chela-Mag B6, Chela-Cynk, Garlicin, Perferct Body MRP, Immubiotic, HMB 1000 Mega Caps, AAKG Extreme, Chela-MZB Sport Formula, Gold-Vit C 500 Plus, Gold-Vit C 250, X5 Protein, Chela-min [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 15:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ), nie odczytałam postu, i pomiarów nie było przed ładowaniem, zawaliłam, ale teraz już będę wiedzieć. ( ogóle zdziwiona jestem, bo nie dostałam mailem powiadomki, o nowej odpowiedzi w tym temacie). Stało się - Przepraszam raz jeszcze... pomiary we wtorek, równo na tydzień od startu, + każde następne przed planowanym ładowaniem. korekta do [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 07:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za szybkie odpowiedzi, Oczywiście podejrzewam, że trzeba wykonać kolejne badania, lub uzyskać konkretną odpowiedź co jest nie tak, bo jak już napisałem diagnoza typu: "większość objawów nie wskazuje na chondromalację, ale to chondromalacja proszę chodzić boso po lesie" nie przemawia do mnie. Tylko do kogo najlepiej się zgłosić, gdy 5-ciu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2015-03-08 21:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl srodki

    Post
    Doping

    edit. do poprzedniej odpowiedzi. Prol. górne widęłki nie wiem na ile te badania są legitne - robione jakoś 1-2 tyg. po ostatnim strzale kisspeptin. nie wiem też na ile (może) jestem poblokowany sarm-ami, a na ile to wynik niskiego test naturalnie (w wieku koło 18-stki bylo to <300 test całkowity) dodam że na wszelkich mimetykach testosteronu tj. - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2023-01-12 00:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    DZIEN 36! DIETA (po przebudzeniu) -BCAA 15g -Glutamina 10g I: Płatki owsiane 100g /B:12/T:7,2/W:62/ = 396 kcal 4 jaja /B:30/T:23/W:1/ = 331 kcal Orzechy włoskie 40g /B:7/T:30/W:5/ = 318 kcal PCT MONSTER 2 kaps, Omega 3, witaminy i minerały II: Ryż 100g /B:7/T:0,7/W:77/ = 341 kcal Filet z kurczaka 170g /B:40/T:2/W:0/ = 178 kcal Orzechy włoskie [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć,pomożecie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tematu. Cla zarzywam 3razy dziennie 1 table po każdym posiłku popijając wodą. Karnityne biore w dni nietreningowe 2razy na dzień,a w dni treningowe 40min przed treningiem. Mam do was takie pytanie czy gdybym zjadł powiedzmy takich 5-8 przed treningiem dało by to mi jakiego kopa???Może ktoś z was próbował takiego eksperymentu,czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 19:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening trybem weimlera (?!) dla początkujących

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok, nie ma problemu, ale odpowiedzi nie będą zbyt zadowalające 1. marzec - sierpień 2003 (nieregularnie niestety:/) przerwaaa długa i teraz come back 2. nic:/ ( jak trenowaliśmy tym trybem do mój kolega Maniek rozmawiał i znalazł na sfd.pl gotowy plan, ale teraz on wraz z końcem trybu dla począrkujących gdzieś go zapodział, a ja zawsze polegałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2004-02-06 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)